Cedera Sedang

Cedera Sedang

      1.      Strain

Strain merupakan cedera yang berupa robeknya pada bagian otot. Hal sesuai dengan pendapat “Strain adalah bentuk cedera berupa penguluran atau kerobekan pada struktur muskulo-tendinous (otot dan tendon). Strain akut pada struktur muskulo-tendinous terjadi pada persambungan antara otot dan tendon. Strain terjadi ketika otot terulur dan berkontraksi secara mendadak, seperti pada pelari atau pelompat. Tipe cedera ini sering terlihat pada pelari yang mengalami strain pada otot-otot hamstring-nya falzart.wordpress.com”

2.      Sprain

Sprain merupakan robeknya anggi=ota yubuh pada bagian persendian. Hal ini sesuai dengan pendapat “Sprain adalah bentuk cedera berupa penguluran atau kerobekan pada ligament (jaringan yang menghubungkan tulang dengan tulang) atau kapsul sendi, yang memberikan stabilitas sendi. Kerusakan parah pada ligament atau kapsul sendi dapat menyebabkan ketidakstabilan pada sendi. Gejalanya dapat berupa nyeri, inflamasi/peradangan, dan pada beberapa kasus terjadi ketidakmampuan menggerakkan tungkai. falzart.wordpress.com”